Caldinho de Abobora FIT

Oie, tudo bem?
Postando a receitinha da semana... Um caldinho FIT que é sucesso!

Eu costumo fazer esse caldo em dias frios e quando quero perder alguns quilinhos. É sempre bom se aquecer :)

Além do mais, esse caldinho é tão delicioso q a vontade e de comer muitos potinhos!

Abaixo tem o vídeo em que mostro o passo a passo. Clique aqui e veja mais receitinhas como essa no meu Canal do Youtube. 

Ingredientes:
Meia abóbora tipo moranga cozida e previamente amassada (retire a casca) Leite a gosto Sal a gosto 1 garrafinha de leite de coco Carne seca a gosto (eu usei 300gr aproximadamente) 1 cebola picada em cubos bem pequenos 3 alhos amassados Cebolinha a gosto Sequência do caldinho (modo de preparo) - Cozinhar a carne seca e desfiar - Cozinha a abóbora e amassar - Bater no liquidificador o leite, leite de coco e o sal - Refogar a cebola, o alho e acrescentar a mistura - Acrescentar a carne e a cebolinha - Servir

E vou te falar que essa maravilha dá até pra congelar! Fica uma delicia! O tempo no freezer de armazenamento é de até 6 meses!

BÔNUS

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