Esse oficialmente é o primeiro post do ano de 2014, e por isso vou trazer uma receita super fácil e saborosa. Eu fiz e gostei.
Atenção, eu vi essa receita no instagram da Michelle, que eu acompanho e que saiu da obesidade pra se tornar uma moça linda e que compartilha suas conquistas, aqui esta o link do Blog dela.
Vamos a receita!
- 1 ovo
- 1 Colher de Farelo de Aveia
- 1 Colher de iogurte desnatado ou uma colher de água
- 1 Colher de sopa de fermento
Processa tudo, eu deixei uns dois minutos.
Depois coloquei numa panelinha de plástico mesmo e levei ao microondas por 2 minutos e 20 segundos, olhem o resultado:
Super fofinho!
Levei para dourar um pouco e depois acrescentei, ricota processada com cenoura e ficou uma delicia!
Esse ano tirei para me dedicar integralmente a minha saúde por isso, postarei mais sobre minha reeducação alimentar e sobre esse processo, espero te ver por aqui me motivando e não deixando eu desanimar!
Beijos
Adorei. Vou comprar já para fazer. Este ano bou começar a RA de verdade.
ResponderExcluirBjs
Vivi e Isaac
OI Mona, que delícia que deve ter ficado. Me deu até fome.
ResponderExcluirUm 2014 de muitas realizações e alegrias pra vocês.
beijos
Chris
Inventando com a Mamãe
Já vi essa receita várias vezes, mas não me animei ainda, pois achei caloria, prefiro uma fatia do integral.
ResponderExcluirbeijos
Pôxa, nem pensei que esses ingredientes juntos se tornariam um pão. E ficou foi bonito depois que vc levou para dourar.
ResponderExcluirBeijos e feliz 2014
Adriana
Eiiiiiita! É em 2014 que perderei alguns quilos.kkk
ResponderExcluirOlá Monalise! Acabei de fazer o pão. Como não tinha aveia coloquei nestom....rs ficou com a aparencia do seu e muito fofo, porém ao comer ardeu minha boca. Será o fermento? bjs andrea
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